この4~5年ほど、
海外旅行に行くとしても
時差が2時間以内の近場にしか行けておらず
時差ぼけから遠ざかっていました。
無職になって自由に時間を使えるようになって
久しぶりにハワイに行ってみて
久々の大きな時差の中過ごしましたが
頭痛が…
幸いにも眠気や変な時間に目が冴えるということはなかったのですが
現地到着後3日は頭痛が起こっていました。
持参していたロキソニンで事なきを得ました。
当時は体調不良かな?と思っていたのですが…
帰国後も
自由の身であることに甘えて
貫徹してしまったり、
昼夜逆転生活になってしまうことも
何度かやってしまい(笑)
やはり同じ現象が起こるのでした。
2~3日は頭痛が起きてしまう…。
ここで時差ボケと頭痛の因果関係に気づくのでした。
ロキソニンなどの鎮痛剤は
マストで持って行かねば!ですね。
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ネットでもお薬が買えるなんて
すごい時代になりましたね…。
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